云南作为中国5A景区最密集的省份，2025年共拥有8大世界级景观。本文小九精选石林、玉龙雪山、西双版纳植物园等十大核心景点，结合最新门票政策与交通信息，从昆明到香格里拉，从彝族篝火到纳西古乐，带您解锁云南的A面（经典）与B面（小众）。文末附5道地道美食与情感心得，让您的朋友圈文案直接封神。

一、昆明石林风景区

核心看点：2.7亿年喀斯特地貌，阿诗玛化身石，彝族撒尼文化。

门票：130元（学生半价），电瓶车25元。

交通：昆明东部客运站大巴直达，自驾导航“石林风景区停车场”。

路线：大石林→小石林→步哨山→李子园箐（4小时）。

住宿：推荐“石林印象客栈”（150-300元），步行可达景区。

穿搭：防晒衣+徒步鞋，石林步道多碎石。

二、丽江玉龙雪山景区

核心看点：纳西族圣山，冰川公园，蓝月谷蒂芙尼蓝湖水。

门票：进山费旺季130元，冰川大索道140元（提前7天抢票）。

交通：丽江古城乘101路旅游专线，自驾导航“玉龙雪山游客中心”。

路线：甘海子→冰川公园→蓝月谷→云杉坪（6-7小时）。

拍照点：蓝月谷栈道、4680米观景台。

三、西双版纳热带植物园

核心看点：中国最大植物园，王莲池（可托起孩童）。

门票：80元（学生半价），夜游100元（需预约）。

交通：景洪市乘植物园专线巴士，自驾1小时。

路线：西区奇花异卉园→百花园→棕榈园→东区绿石林（5小时）。

美食：傣味烧烤“曼听小寨”（人均50元），酸辣包烧鱼必点。

四、大理崇圣寺三塔

核心看点：大理国皇家寺院，三塔倒影公园。

门票：75元（学生半价），倒影公园另收70元。

交通：大理古城乘C10路公交车，自驾导航“崇圣寺三塔停车场”。

路线：三塔倒影公园→崇圣寺→聚贤池→高僧殿（3小时）。

文化：寺内“祈福带”10元/条，可写心愿挂于千年古塔。

五、香格里拉普达措国家公园

核心看点：高原湖泊属都湖，原始森林徒步。

门票：138元（含环保车），学生半价。

交通：香格里拉市乘景区直通车，自驾导航“普达措国家公园”。

路线：属都湖→碧塔海→牧场文化体验区（5-6小时）。

六、昆明世博园

核心看点：1999年世博会遗址，中国馆与国际馆。

门票：免费（部分展馆单独收费）。

交通：昆明市区乘地铁5号线至“世博园”站。

路线：中国馆→国际馆→蔬菜花园→温室花园（3小时）。

搭配：南屏街、鸡碧坊一日游更佳。

七、腾冲和顺古镇

核心看点：侨乡文化，艾思奇故居，马帮文化。

门票：55元。

交通：腾冲市区乘4路公交车，自驾导航“和顺古镇”。

路线：艾思奇故居→和顺图书馆→文昌宫→弯楼子（4小时）。

美食：稀豆粉“和顺老字号”（10元/碗），搭配油条绝配。

八、昆明市金殿风景名胜区

五道云南必吃美食

过桥米线：昆明“建新园”（人均25元），汤鲜料足。

野生菌火锅：丽江“菌临天下”（人均100元），鸡枞松茸必点。

傣味烧烤：景洪“曼听小寨”（人均50元），香茅草烤肉酸辣开胃。

鲜花饼：大理古城现烤（5元/个），玫瑰糖馅爆浆。

冰稀饭：大理“再回首”（10元/碗），糯米+红糖稀清凉解暑。

游玩心得

在云南的10天，我仿佛穿越了时空。石林的石头会说话，玉龙雪山的云触手可及，西双版纳的雨林藏着会发光的萤火虫。最难忘的是在和顺古镇，80岁的寸奶奶教我写东巴文，她说：“我们的文字像鸟，飞过山就变成歌。”

云南的A面是5A景区的壮美，B面是巷弄里的烟火。我见过游客挤爆的蓝月谷，也偶遇过只有牦牛作伴的属都湖。旅行不是打卡，是把自己变成当地人：在楚雄吃野生菌火锅时听彝族阿妹唱《敬酒歌》，在束河古镇看纳西老人用古法造纸。

最后一天，我在昆明世博园的竹林里写下明信片：“云南的风景不在相机里，在踩过青石板时溅起的水花里。” 愿您也能在这里，找到属于自己的“云南时间”。